Fortsatt solsken på Sidsjön

Vädergudarna fortsätter att skina över Sundsvall. Åter en dag med svaga vindar och vackert väder.

Dammade av veckans tredje och sista paddelpass. Blev intervaller idag oxå. Prioriterar att få in intervallerna om mängden pass sjunker.

Körde 3x[8x45s/15s] med r:2min mellan blocken. Inte ett av passen som går in i CV:et över ”framgångsrika” pass. Mest en ren och skär arbetsinsats.

Nätrejset | Peter Gustavsson Josephson 23:36

Namn: Peter Gustavsson Josephson
Ålder: 36
Tid: 23:36
Kajak: NK nitro
Paddel: Brasca
Datum: 21/6

Resultatlista >>

Solskensintervaller på platten

Blev ett paddelpass idag. En nästan full klassisk serie. Klippte serien lite på slutet på grund av tidsbrist.

Fick en lucka på eftermiddagen idag med egen tid. Hade egentligen tänkt att vänta till kvällen men så blev det inte.

I solen och värmen är det så himla mycket folk som badar i Sidsjön. De två stränderna och alla flytbryggorna är helt packade med sol- och vattendyrkare. Själv känner jag mig som ett ufo då jag kommer med min kajak och paddel. Därför vill jag helst paddla på kvällstid. Då är det lugnare vid sjön.

Men. Man får ta det som bjuds. Blev som sagt en nästan full klassisk stege i strax under mjölksyratempo. Serien blev till slut 10-9-8-7-6-5-4-3 min.

Fortsatte min nyfunna ovana att ta en öl på passet. Har döpt syndromet till PTP (Post Tränings Pilsner).

Nätrejset | Anders Haglund 29:39

Namn: Anders Haglund
Ålder: 70
Tid: 29:39
Kajak: Nelo Viper 51
Paddel: Braca IV s-min extra light
Datum: 2016-07-21

Resultatlista >>

Säljes | Seabird Wave 6.4 Pro

Seabird Wave 6.4 Pro snabb och fin säljes. En surfski för dig som vill paddla snabbt.

Bästa material kolfiber/kevlar, 6,40m lång och 43,5cm smal, för dig som vill uppgradera.

Designad av Björn Thomasson. Den passar bra både för plattvatten och vågor, förhållandevis stabil i förhållande till sin speed.

Kostade 24 900kr för tre år sedan och har bara paddlats sparsamt för träning i Mälaren, inga tävlingar. Nu endast 15 900kr. Finns för provpaddling i Västerås.

Kontakt
Björn Medin
070-534 65 01
bjorn.medin@me.com

Alternativträning med avslutande fika

Idag blev det ingen paddling. Blev styrketräning och lugn rullskidåkning istället. 30 min styrka och 70 min rullskidor. Trevligt!

Men helsike vad varmt det ä på asfalten på sommaren. Var så löjligt ölsugen när jag kom hem att det blev en flaska på studs efter pjäxorna kommit av. Nu känns det bättre :-)

Hoppas på att hitta en lucka för paddling imorgon…

Första paddelpasset på elva dagar

Igår kom vi hem efter en dryg vecka i segelbåten på Höga Kusten. Har haft en fantastisk tur med fint väder. Men paddlingen har legat på noll sen vi for. Valde att inte ta med någon kajak denna gången på däck.

Idag var det så dags att köra ett paddelpass igen. Det första på elva dagar. Elva långa dagar, då jag vet att jag är trög efter uppehåll. Och så var det mycket riktigt. Lite ovant och segt.

Körde 75 minuter fördelat på följande
– 20 minuter uppvärmning
– Fem stycken maxryck
– 4×10 min kring tröskelbelastning
– Nedvarvning

Blir intressant att se vad kroppen säger imorgon. Just nu känns det ganska ok.

Nätrejset | Pär Forsberg 31:01

Namn: Pär Forsberg
Ålder: 49
Tid: 31:01
Kajak: Zedtech TCR plus
Paddel: Kajner 4s
Datum: 20160714

Resultatlista >>

Säljes | Mazu Pro Elite

Mikeal har en Mazu Pro Elite i Marathonmaterial till salu. Tyvärr är sitsen helt enkelt för smal för hans höfter

En av de snabbast surfskisen på marknaden i värstingmaterial. Rankhet liknade Epic v14, NK Nitro+.

Modell och konstruktion: Mazu Pro Elite i Marathon material. Helt i kolfiber. Endast klarlack och gelcoat på för/akter sittbrunn.

Skick: Inga skador men några visuella repor i klarlacken från förvaring.

Pris: Nypris 34900kr prutad och klar 23900kr inkl extra roder

Mer info om Mazu Pro Elite >>

Kontakt
Mikael Heimdahl
Finns i Norrtälje
Mob: 0702-199 021

Säljes | Epic V10 Ultra

På grund av platsbrist måste jag sälja min surfski.

Modell: Epic V10
Konstruktion: Ultra
Uttagen: Våren 2015
Skick: Mycket fint. Sparsamt använd och endast från brygga.
Pris: 30 000 SEK

Intresserad?! Kontakta mig i så fall på:
Mail: zebbban@gmail.com

Säljes | Reval Extreme type R

En av dom första Extreme type R som togs fram för tävling.

Unikt utseende med de orange fälten. Enkellaminat i skrov och däck och annan sits jämfört med produktionskajakerna.

Välanvänd, lite repor finns under skrovet men inget som har gått igenom gelcoaten. Ger fortfarande ett bra intryck när man ser den.

Pris: 11000:-

Kontakt
Tobias Westberg
0707-266389