40 minuter plattvatten

Sen Seamasters har jag haft löjligt låg motivation. Har motionerat väldigt lite för att vara mig. Och paddlingen har legat på lågvattenmärke.

Tog mig i hampan igår då det var fint väder och vindstilla. Harvade runt på sjön 40 minuter och njöt av kvällsljuset. Fortfarande är det ganska varmt i vattnet och luften. Men det känns att det är höst. Man får njuta av de fina dagar som bjuds nu.

Snart ska jag ta tag i träningen.

Ny sittbrunn nya möjligheter

Sen förra helgen då jag fick Sleipnern levererad har jag pysslat lite med den. En del fix innan man får det som man vill.

Har gjort följande
1. Justerat sits i längsled
2. Monterat lite stöd för höfterna
3. Monterat in linlöpare för pedalstyrningen
4. Kortat linor och knutit upp linsträckarna
5. Anpassat pull-bar:en och satt fast den
6. Justerat fotstöd i längsled
7. Justerat in rodret

Återstår lite finjusteringar av vinkel på pedalerna. Men annars känns det funkis.

Hann paddla kajaken två gånger under veckan. Ett riktigt kort prova på pass och ett lite längre kvällspass i mörker. Hon är precis så skön som jag minns henne som.

Har döpt kajaken till ”Zeta”. Zeta är den sjätte bokstaven i det moderna grekiska alfabetet och motsvarar ”Z” i det latinska alfabetet.

Balansen känns helt ok för paddling på hemmasjön, trots att jag sitter högre än jag gjorde i min gamla Sleipner. Kommer troligen skaffa en till sits som jag bygger snäppet lägre för riktiga långlopp (DKM+) eller stökiga miljöer.

Nätrejset | Mikael Solocean 31:58

Namn: Mikael Solocean
Ålder: 50
Tid: 0:31:58
Kajak: Valley Rapier
Paddel: Braca FW
Datum: 2016-08-24

Resultatlista >>

Säljes | Zedtech Griffin++

Griffin++ inköpt 2015. Säljes pga köp av rankare surfski.

Snabb och stabil surfski. Perfekt till multisport och långlopp.

Fint skick, en liten lagning uppe på skrovet, dock inget som påverkar prestandan.

45 cm bred 593 cm lång. Racing material. Medföljer en Jantex Gamma M (210-220 cm) samt ett extra surfroder.

Surski inköpt för 23500 och paddel 3500.

Kontakt
Fredrik Samuelsson
070-3121429

Seamasters – En platt historia

Seamasters är ett lopp som jag haft i min planering hela säsongen. Det är ett trevligt lopp att paddla och drar till sig bra paddlare och schysst stämning. Årets upplaga var inget undantag. Men det var löjligt nära att det inte blev något lopp för min del.

Prolog
Veckan innan loppet var bra strulig. Mycket att göra och jag hade svårt att hitta tid att göra de sista passen. Formen kändes skramlig. Som toppen på allt så var det nära att jag skulle vara tvungen att avstå loppet på grund av annat hemma. Men det löste sig till slut. Reste ner på lördag eftermiddag efter att ha skjutsat frugan och dottern då de körde rullskidsintervaller uppför Södra Bergets fina backar. Landade i Oxelösund på kvällen. Åt middag med gänget som bodde på klubben.

Morgonen
Sov gott natten mot söndagen. Vaknade tidigt vid 06:00. Tänkte att nu tar det ett tag innan det händer nått utanför tältet. Men Martin Nordstrand var vaken och uppe med tuppen. Så vi surrade. Tur att det är fler som gillar dygnets alla timmar! Hade lastat och hämtat ut nummerlappar på lördagen så det blev mest att chilla och äta frukost.

Transporten och dimman
Dimman låg VÄÄÄÄLDIGT tät på morgonen och det skulle prägla hela förmiddagens händelser. Man kan sammanfatta det som att vi åkte buss som en packe pensionärer på bussresa. Så nu kan vi som var där stora delar av området kring Bråviken. Start blev till slut i Nävekvarn efter massa resande. Åkte mer buss under söndagen än man paddlade. Banan beslutades till Nävekvarn-Oxelösund till följd av den tjocka dimman.

Så här platt var det i starten och hela loppet faktiskt.
Så här platt var det i starten och hela loppet faktiskt.

Starten
Starten kan sammanfattas som: KAOTISK. Tar man det inte på för stort allvar så var starten rätt komisk. Fasen vet vad jag sysslade med men jag fick en riktigt taskig start. Måste ha funderat på kaffe och smörgås för jag hamnade bakom det mesta i starten. Direkt efter starten låg jag i en klunga men jag valde snart att lämna den för att försöka jaga ikapp Ola Ström.

Loppet
Och jag jagade och jagade och jagade och jagade. Fasen Ola vad du gnuggar på hårt och i stadigt tempo. Till slut kom jag ikapp med blodsmak i munnen och slappa armar och trött hållning. Tänkte det skulle bli vila men så blev det inte. Tillsammans började vi jaga Elis Weslien som hamnat ensam mellan frontklungan och Ola/mig. Vi växeldrog och jagade och jagade. Fasen vad vi jagade. Min trötta hållning blev allt mer likt en syltrygg i behov av en upp-shapning. Om det inte har sagts förr så blev hela loppet plattvatten. Vi kom aldrig ikapp Elis men vi kom ikapp Pär Lindén under de sista kilometrarna in mot målet. Som iglar bet jag och Ola oss fast på hans vågor.

Målgången
Ola och Pär Lindén la in en spurt sista 400m mot mål och där blev jag kvar ensam i bakhasorna som ett klent misslyckande från kollonin i norr. Hmmm. Halkade imål på 14:e plats med krampkänning här och där. Ca 20s efter Ola och Pär. Jag var trött som fasen och nöjd med loppet. Kunde inte mer denna dag. Imponeras av farten som toppskiktet höll! Både i dam- och herrklassen. Och bra kört alla denna dagen med plattvatten.

Resultatlista >>

Epilog
Eftersom loppet blev en timme försenat så kände jag mig lite stressad av resan hem. Så jag duschade, käkade pastan som serverades och sen lastade jag och drog. Osocialt…ja…men jag ville ha lite tid för fikastopp på vägen hem utan att det skulle bli toksent. Landade hemma 22:30. Trött och nöjd.

Hej…idag hade jag inte tid

…med dig bloggen. För jag var ute och paddlade K1 i skymningen. Paddla K1 är så grönjävulskt gött! Överlägset gött. Om du undrade bloggen?

Nu ska jag jag kvällsfika. God natt bloggen…

DIETZ vs BOOTSHAUS

Som många noterat så har Dietz.se dykt upp som varumärke på den svenska paddelmarknaden. Jag blev lite nyfiken på det och kastade Christian ett mail och frågade lite om Dietz.se vs. Bootshaus.se. Här är svaret.

Dietz.se är vår nya webbutik och plattform för träningstips och coaching, där även blogg om relaterade ämnen kommer ingår from vintern. Mitt mål är att kunna skriva om både racing, surfski och SUP träning ur ett elit/masters perspektiv där innehållet står i samband med aktuell fakta och forskning inom både träning och kost. Själv har jag en universitetsutbildning inom idrottsvetenskap och har länge velat att kunna använda mitt intresse och kunskap i något nytt sammanhang.

Bootshaus kommer framöver blir vår dotterbolag och Bootshaus som märke kommer representera vår turistiska verksamhet i Dalsland. Under märket Dietz har vi numera all försäljning på webben. Dessutom tillkommer senare under året coaching och träningsplanering och vår showroom för tävlingsprodukter inom paddling (racing, surfski SUP) i Bengtsfors.

Här i Bengtsfors kommer vi till nästa år även kunna erbjuda träningspaket inkl boende för upp till nio personer. Med tillgång till gym här i huset och direkttillgång till vattnet mm. Det kommer finnas olika paket med eller utan coaching. Kajak och friluftsbutiken här i huset blir vår showroom framöver. Provpaddling av utrustningen kommer gå lika bra som förr bara man ringer innan. Fördelen är att jag kommer ha mer tid för kunderna när dem är här.

Dietz.se >>
Bootshaus.se >>

Gratis kanotskola i Timrå

Regeringen har anslagit 200 miljoner för att barn och ungdomar ska erbjudas aktiviteter gratis under sommaren. I Timrå har man satsat på kanotskola och intresset är stort…

Se hela inslaget på SVT.se >>

SÅLD | Knysma Swing 4max

:: PADDELN ÄR SÅLD ::

Säljer min knappt använda vingpaddel Knysma swing 4max för att det var fel storlek för mig. 208-218 cm. Du får ett fodral med på köpet.

Pris: 2500 SEK
Finns i: Stockholm.

Kontakt
Per Grape
pelle@fam-grape.se

Resultat Dalsland Kanotmaraton 2016

Det hade varit intressant att höra hur förhållandena var under loppet. Blev det så blåsigt som man signalerade att det kunde bli?

Resultat >>

Anmäld till Seamasters

Kastade just in min anmälan till Seamasters. Har inga stora förhoppningar i år. Har inte riktigt skött paddelträningen som jag borde. Har haft svårt att hitta tid och ork sen i juni. Åsså jag har ju paddlat så där halvers på havet tidigare.

Så planen är att lajja ner till Oxelösund, be en bön om solsken och lagom vågor. Sen paddla och ha det gott och sola gubbaflinten. Åsså hoppas jag på schysst surr före och efter start. Åsså ska jag ju hämta min nya slätvattenlåda som Siven har med.

Seamasters hemsida >>

Blåsigt Dalsland Kanot Maraton?

Läser på Dalsland Kanot Maraton:s hemsida att de rekommenderar deltagare att ta sin stabilare kajak. Blåsigt före är utlovat för loppet.

Prognoserna för lördagen visar vindar på ca 8 m/s vilket kan anses hanterbart. Däremot visar det också byvindar på över 15 m/s vilket innebär ganska tuffa förhållanden på ett antal platser längs banan. Vi vill därför vara mycket tydliga kring en del aspekter och val av utrustning…

Läs hela saken här >>